Drąsos morkos

Sąmoningumas

lucky clover, happiness, nature, sun, heaven, wish you, green, four leaf clover, clover, lucky charm, testing, courage, success, pleasure, date of birth

Sąmoningumo testas

Testas padės tau įsivertinti savo vidinę būseną.

Sužinok, ar tavo kasdienybė yra tavo pasirinkta muzika, ar tiesiog varginantis triukšmas.

Gauk atsakymus ir rekomendacijas ramybei susigrąžinti.

Atlik testą
dandelion, macro, seeds, close up, nature, pointed flower, spring, flying seeds, structure, blossom, bloom, plant, tender, mindfulness, hope, meadow, filigree, umbrella, mindfulness, hope, hope, hope, hope, hope

Dėmesingas įsisąmoninimas

Tai neutralus esamojo momento įsisąmoninimas ir buvimas čia ir dabar.

Praktikos moko smalsiai bei valingai grąžinti protą į dabartį, leidžia neutraliai priimti realybę tokią, kokia ji yra, ir padeda atrasti vidinę ramybę bei laisvę tiesiog (iš)būti.

Daugiau
A serene view of a wheat field at sunset with warm, golden sunlight highlighting the grasses.

Sąmoningi vasaros sekmadieniai

Tai tavo saugi užuovėja pačiu gražiausiu metų laiku Jonavoje, kur jaukioje bendrystėje nusiimsime sunkius savaitės šarvus, nusiplausime dienos dulkes ir tiesiog pailsėsime nuo nuolatinio spaudimo „siekti rezultato“.

Tai taps tikra morka sielai, kurioje asmeniškai padėsiu tau išdrįsti sustoti, paimti savo nerimą už rankos ir atrasti tikrąją vidinę ramybę.

Daugiau
Balanced stones stacked on a sandy beach with a calm ocean backdrop, evoking tranquility and zen.

Sąmoningumo mokymai

​Tai 8 savaičių intensyvus procesas, kurio metu pasitelkdama Mindfulness ir Osho praktikas, padėsiu tau išsilaisvinti iš svetimų lūkesčių ir automatizmo rūko.

​Šie mokymai skirti išmokti suvaldyti vidinę krizę, girdėti ir jausti save, pasiimti savo nerimą už rankos, neleidžiant jam sugriauti dienotvarkės. Tai pasirinkimas gyventi autentiškai ir laisvai.

Daugiau